İnsan sağlamlığı və ev heyvanları

İnsan sağlamlığı və ev heyvanları

Ev heyvanı almaq və saxlamaq hər adamın işi deyil. Bu, yalnız yeni bir dosta qulluq etmək məsuliyyəti deyil - həm də öz sağlamlığınızı və büdcənizi nəzərə almalısınız.

İstənilən heyvan qayğı və diqqət tələb edir. Bu, həmçinin qida və aksesuarların alınmasını, baytarlıq müayinələrinin və peyvəndlərin ödənilməsini tələb edir. Bu işlər xeyli vaxt və pul tələb edir. Lakin ev heyvanı saxlamağın da faydaları var.

Bir sorğuya görə, ev heyvanları 74% hallarda sahiblərinin psixoloji rifahını yaxşılaşdırır. Ev heyvanı sahiblərinin 54%-i hətta fiziki sağlamlığının yaxşılaşdığını bildirib.

Ev heyvanları tez-tez depressiyadan əziyyət çəkən insanlar üçün vacib olan təhlükəsizlik və sabitlik hissi yaradır. Onlar həmçinin elm adamlarının "ontoloji təhlükəsizlik" adlandırdığı həyatda məna hissi yaradırlar.

Çindəki Beyin və Psixoloji Elmlər İnstitutunun araşdırmasına görə, ev heyvanları insanlara emosiyalarını daha yaxşı idarə etməyə kömək edir. Heyvanların olması psixoloji problemlərdən yayındırır. Müəyyən mənada, onlar insanlara qarşı sevgi mənbəyidir və bu da narahatlığı aradan qaldırır.

Dünya alimləri 150 ​​xəstə arasında sorğu keçiriblər. Onlardan bəziləri pişikləri sayəsində yuxuya getməyin daha asan olduğunu bildiriblər. Respondentlərin 41%-i ev heyvanlarını diqqətdən kənarda qoymayan və faydalı hesab ediblər. Bu təsir tüklü ev heyvanları ilə təmasda olan kortizol (stres hormonu) səviyyəsinin azalması ilə izah olunur.

İtlər kimi bəzi ev heyvanları müntəzəm gəzintiyə və təlimə ehtiyac duyur. İt təlimçiləri və heyvan psixoloqları tez-tez insanlara ev heyvanları təliminin incəliklərini anlamağa kömək edirlər. Bununla belə, ev heyvanı sahibləri tez-tez müəyyən bir cinsə qulluq etmək və bir-birlərini dəstəkləmək barədə məsləhətlər paylaşaraq icmalar yaradırlar. Ortaq maraq insanları bir-birinə daha da yaxınlaşdırır və sosial dairələrini genişləndirir, tənhalıq hisslərini azaldır.

Ev heyvanı ilə açıq havada gəzmək və gəzintiyə çıxmaq istənilən yaşda fiziki hazırlığa müsbət təsir göstərir. Lakin bu fəaliyyət xüsusilə yaşlılar üçün faydalıdır. Ürək-damar sistemi və əzələ-skelet sistemi üçün bu yumşaq məşq çox vaxt çəkmir və tamamilə pulsuzdur. Ev heyvanı sahiblərinin artıq çəkili olma ehtimalı daha azdır.

Tədqiqatlar təsdiqləyir ki, heyvanlarla təmas yolu ilə müxtəlif patoloji vəziyyətlərin müalicəsi və düzəldilməsinin bu üsulu ev heyvanı sahiblərində ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır.